生活服务 天天吃面条会怎么样,天天吃面条的危害 主食天天吃面条好吗 天天吃面条有以下好处：热量较低，易于消化：生面条煮熟后，水分增加很多，同样分量的面条热量比米饭和馒头降低50%-66%，因此相对容易消化，能够降低进食负担。同时，面条的升糖指数和升糖负荷都低于馒头... baidu 2026-05-12 评论(0)条 阅读3次
